沙溢，1978年2月15日出生于吉林省長(zhǎng)春市，畢業(yè)于中國(guó)人民解放軍藝術(shù)學(xué)院，中國(guó)內(nèi)地男演員。

1997年考入中國(guó)人民解放軍藝術(shù)學(xué)院戲劇系，2001年畢業(yè)進(jìn)入了空軍政治部話劇團(tuán)，2002年，參演尚敬導(dǎo)演的《炊事班的故事》，獲得第16屆 “金星獎(jiǎng)”優(yōu)秀演員獎(jiǎng)。

2006年憑借電視劇《武林外傳》中白展堂，而被觀眾所熟知。2012年因《王的盛宴》中蕭何的出色表現(xiàn)，獲得中國(guó)電影表演藝術(shù)學(xué)會(huì)獎(jiǎng)的肯定，被贊是一個(gè)可以駕馭多種角色的演員 。2014年，參演許鞍華導(dǎo)演的電影《黃金時(shí)代》；同年參演電視劇《結(jié)婚前規(guī)則》和《我的博士老公》，同時(shí)加盟即興喜劇節(jié)目《喜樂街》。2015年4月17日，參演由李玉執(zhí)導(dǎo)的青春愛情電影《萬(wàn)物生長(zhǎng)》在中國(guó)大陸上映。同年參演《東方球王》、《秀才遇到兵》等電視劇。2015年10月加盟央視綜藝《了不起的挑戰(zhàn)》。2016年2月，參加2016年中央電視臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)，表演歌舞《春到福來(lái)》。9月，攜愛子安吉加盟《爸爸去哪兒第四季》親子節(jié)目。2017年10月27日，其參加的大型原創(chuàng)軍旅成長(zhǎng)勵(lì)志特別節(jié)目《奇兵神犬》在湖南衛(wèi)視首播。