張延,1970年3月4日生于中國陜西西安,中國內地女演員,畢業(yè)于廣州舞蹈學校,從小學習舞蹈并且成為中國第一代現代舞者。
1990年獲第二屆“美在花城”羊城小姐,后加入中國香港無線藝員培訓班并簽約中國香港無線電視TVB成為合約藝員。1995年與李保田、蓋克合作了電影《離婚了,就別來找我》,并且獲得1997年金雞獎最佳女配角的提名。
1997年與香港著名主持人黃沾先生共同主持了《江山如此多嬌》系列節(jié)目,隨后又接連主持了《生活》《假日總動員》《99世博會專集》《歡樂總動員》等欄目,其中最受歡迎的是和程前搭檔主持的綜藝節(jié)目《歡樂總動員》,她在節(jié)目中以清新陽光的風格和形象示人,讓人耳目一新,因此觀眾便喜歡并記住了這個“陽光”女孩。此節(jié)目自1999年開播以來,連續(xù)多年蟬聯綜藝節(jié)目冠軍,也是張延代表性的主持作品。